いざセルフジェルネイルをしようと思っても何から購入して、どのような手順で始めればいいか分からないですよね。
ここでは、最低限必要な知識と購入すべきものを教えていきたいと思います。
ジェルネイルの手順
ジェルネイルって手順が多くて難しいのでは・・と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。心配ありません！ジェルネイルの手順はたったのこれだけなんです。
①下処理
②ベースジェルを塗る→ライトで硬化
③カラージェルを塗る→ライトで硬化
④トップジェルを塗る→ライトで硬化
サロンなどでジェルネイルをしたことがある方はなんとなく分かるかもしれませんが、ジェルネイルは特殊な樹脂でできており、LEDライトもしくがUVライトで硬化（ライトに手を入れて固める）する必要があります。
順番に見ていきましょう。
下処理をしよう
ハッキリ言います。ジェルネイルで一番重要なのはこの下処理なんです！！
何をすればいいかというと、「ジェルが乗る状態に爪を整える」作業です。
ジェルはつるっつるの爪の上ではうまく乗らず、でこぼこした部分こそ密着力が高まります。とはいえ、爪の上って実はすごく汚くって角質だらけなんです。
この角質を除去して、つるっつるの爪の表面をすこ〜し削ることで密着力を高めることでジェルがしっかり乗る爪にしていきましょう。
下処理で必要なものはコレ！
順番に見ていきましょう。
①プッシャー
プッシャーは主に爪の表面で滑らせることで汚れを集めていきます。
②ニッパー
プロは必ずこのニッパーと呼ばれるハサミを使用して、甘皮を切っていきますが慣れるまではかなり練習が必要・・セルフで楽しむのであればまずは使わなくてもOKです。
③ファイル
種類がいっぱいあり、何がなんだかわからないかと思いますがスポンジのようなファイルで爪の表面を撫でるように削り、薄い板のようなファイルは爪の長さを整えるものです。
スポンジのようなファイルは、ヤスリの粗さによって削れ具合が違いますのでどの程度削りたいかで使い分けましょう。（粗いものほどよく削れます）
④エタノール
エタノールは超万能必須アイテム。爪のゴミや、最後の拭き取りなど全てこのエタノールをコットンに湿らせて綺麗にしましょう。
ベースジェルを塗ろう！
ベースジェルは、一番最初に爪に塗る無色透明のジェルです。
このベースを塗っていないと次に塗るカラージェルは乗っていきませんので必ず使用しましょう。
少量筆にとって爪の真ん中に乗せ、ぐっと上に押し上げてから爪全体になじませていきます。
ここでの注意点！
・爪からはみ出ないように塗ること
爪からはみ出たまま固めてしまったジェルは、その部分から剥がれやすくなるんです。
はみ出るくらいなら、はじっこなんかは塗らないほうがいいくらいです！
・あまり厚く塗りすぎないこと
最初は筆に乗せる量など慣れないとたくさん取ってしまいがちですが、ベースジェルのメーカーによってはさらさらとしたベースジェルもあり、あまり多い量を塗るとライトに入れる前に側面に流れていく原因となります。人によっては、少量を各指２回ずつ塗る人もいますので、焦らず丁寧に塗っていきましょう。
・５本全部塗るのではなく、２〜３本ずつで硬化しよう
ジェルによっては、時間が経つと揮発したり横にだら〜っと流れたりします。
せっかく綺麗に塗ったものを無駄にしないように、こまめ硬化させながら塗ることをおすすめします。
ライトに入れて硬化しよう！
ベースジェルを塗ったらライトで硬化（固める）していきます。
UVライトでの硬化は大体1分〜3分程度、LEDライトでの硬化は10秒〜30秒でだいたい固まります。
ライトは、最近ではUVライトよりもLEDライトが主流でLEDライト対応のジェルがかなり増えてきています。
硬化の仕方はライトによりますが、だいたいライトの中に指を入れればセンサーが反応し自動で光を当ててくれます。
ライトやジェルの種類によっては、硬化熱といってジェルを固める際に発生する熱が熱く感じる場合もあります。最初はびっくりするかと思いますが、あつ！っと思ったらすぐに指を引いてまたゆっくりとライトに入れてくださいね。
LEDライトおすすめ記事はこちらを参考にしてくださいね！（URL）
カラージェルを塗ろう!
カラージェルの扱いはベースジェルとほとんど一緒です。
とにかく好きなカラーを塗って硬化の繰り返しです！
コツとしては、一度塗りと二度塗りでは発色が全然違うカラージェルが多いです。
一度塗りをして、「あれ、なんか色薄いな・・」とか、「色ムラが気になるな」って思った場合は
、二回・三回と色をのせていきましょう。
また、絵の具などは色を重ねると混ざっていきますが、ジェルは硬化すれば色は混ざりません。
「なんか思ってたカラーと違う・・」と思った場合は、一度硬化して新たに違うカラーをのせれば上書きされるのも良いところですね♪
ストーンやパーツなどをつけてみよう！
ストーンやメタルパーツなどは、ネイルのクオリティをぐっと上げてくれる盛りアイテムです。
ストーンなどは「クリアジェル」というジェルで固めていきます。
使い方は簡単。ストーンを乗せたい部分にクリアジェルを塗ってストーンを置いて硬化するだけ！
高さがあるものや、爪のカーブにフィットしたいパーツは、隙間にクリジェルを埋め込んでいきましょう。
トップジェルを塗ろう！
全てアートが終わったら、トップジェルでコーティングします。
ベースジェル同様に、無色透明のジェルです。
ぷっくりとした爪が好きな方はちょっと厚く塗るといいです。
ジェルネイル手順のまとめ
いかがですか？
ジェルネイルの手順は意外とシンプルなんです♪
この順番さえしっかり守れば、きっと好みのネイルができるはずです。
是非色々と試して、セルフジェルネイルを楽しんでみてくださいね。
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画像提供は恵比寿のネイルサロン『Até.』
